zelfcompassie
Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Deze introductieworkshop geeft inzicht in de basistraining Mindfulness (MBSR/MBCT) en de training Vrienden met Jezelf (Mindful Zelf-Compassie). De principes van beiden, Mindfulness, en Zelf-Compassie (= vriendelijk leren zijn voor jezelf) worden uitgelegd en er is ook ruimte om het zelf te ervaren. Mindfulness is leren open aandacht te hebben voor wat er is. Dit creëert ruimte … Lees verder Lezing Mindfulness & Vrienden met Jezelf Maastricht
Vrienden worden met Jezelf introductie
Deze introductieworkshop Vrienden worden met Jezelf is bestemd voor ouders en jongeren tussen de 14-17 jaar. Hierin wordt meer verteld over wat deze veerkrachttraining inhoudt. Er wordt wat theorie gegeven, zoals de specifieke werking van het puberbrein. Daarnaast gaan we samen ervaren hoe het werkt. Zo krijg je een beter beeld van wat we in zo'n … Lees verder Vrienden worden met Jezelf introductie
Jaartraining Mindful Zelfcompassie Zuid-Limburg VOL
Zorgdomein Wilderberg Capucijnerweg 9, Wahlwiller, Limburg, NederlandNa een training gedaan te hebben sta je er weer alleen voor. En je wilt het graag voortzetten. Met een steuntje in de rug, op een makkelijke manier, met een vaste groep gelijkgestemden. Deze jaartraining is bedoeld voor wie al eerder een mindful zelfcompassie training heeft gevolgd. We herhalen in een jaar (oktober t/m juli) … Lees verder Jaartraining Mindful Zelfcompassie Zuid-Limburg VOL
Mindfulness & Zelfcompassie 3-daagse Zuid-Limburg
Schweiberg Schweibergerweg 27, Mechelen, Zuid-Limburg, NederlandIn deze speciale 3-daagse gaat het over mindfulness (het ontwikkelen van opmerkzame aandacht) en vriendelijkheid / compassie voor onszelf. Wat meer vriendelijkheid in onszelf toelaten. Beste vrienden maken met jezelf. Jezelf behandelen zoals je een goede vriend(in) zou doen als die het moeilijk heeft. Dat doen we vaker niet dan wel. We aarzelen ook dat … Lees verder Mindfulness & Zelfcompassie 3-daagse Zuid-Limburg
WORKSHOP VERGEVING
Schweiberg Schweibergerweg 27, Mechelen, Zuid-Limburg, NederlandEen belangrijk onderdeel om je in je leven los te maken van je verleden, en van je ballast, is je vermogen tot vergeving. Vergeving is niet goedkeuren wat een ander heeft gedaan! Het is jezelf ervan losmaken, zodat je weer meer vrijheid en ruimte kunt ervaren. Het vergt je eerst openen voor je eigen pijn. Heb … Lees verder WORKSHOP VERGEVING
Kalender mogelijk gemaakt door The Events Calendar