Aanstaande Evenementen › Mindfulness

Basistraining Mindfulness (MBSR/CT) in 8 bijeenkomsten van ongeveer 2 uur online. Mindfulness is inmiddels een reguliere vorm van zelfzorg, zelfontwikkeling en zelfontplooiing. Leven met aandacht en opmerkzaamheid zorgt voor het -weer?- laten stromen van je creatieve energie. Mindfulness is een wetenschappelijk aangetoonde manier om met meer veerkracht het leven tegemoet te treden. Het is het hardnekkige imago van zweverigheid allang ontworsteld. Je zou kunnen zeggen dat het het tegendeel is van zweven, omdat je juist leert de realiteit te zien…