Evenementen Search and Views Navigation
mei 2019
Vrienden worden met Jezelf (MFY) 2-daagse
In twee dagen inzicht krijgen en oefenen met de Mindful Zelfcompassie training voor Jongeren / Jong-volwassenen. Deze twee-daagse is bestemd voor mindfulnesstrainers en professionals die met jongeren (12-25 jaar) werken in het onderwijs, gezondheidszorg of anderszins. Er wordt veel aangeboden voor jongeren, en welwillenden die deze jongere graag handvatten willen bieden, zien soms door de bomen het bos niet meer. Wat nu te kiezen. Wanneer is mindfulness ook daadwerkelijk mindfulness, of wordt het alleen maar zo genoemd... En in hoeverre…
Meer weten »Mindful Zelfcompassie (MSC) training Schweiberg
Deze Mindful Zelfcompassie (Mindful Self-Compassion, MSC) training combineert mindfulness (het ontwikkelen van opmerkzame aandacht) met vriendelijkheid / compassie voor onszelf. Dit is dé sleutel tot zelfacceptatie en veerkracht. Ben je zelf-kritisch, ligt de lat altijd zo hoog dat je nooit aan je eigen verwachtingen (of die van anderen denk je) kunt voldoen? Vriendelijker zijn voor jezelf (en anderen) is iets wat we kunnen leren. Van hard naar hart voor jezelf. Je kunt het zien als een vaardigheidstraining in mentale veerkracht.…
Meer weten »juli 2019
Heuvellandretraite 4 en 5 juli Zuid-Limburg
Een 2-daagse, in de traditie van een stadsretraite. D.w.z. als je in de buurt woont kun je thuis slapen of in een van de omliggende comfortabele b&b's / hotelletjes / appartementen overnachten. Overdag ben je in of nabij de prachtige vakwerkboerderij van Rianne in Schweiberg. Twee dagen, die bedoeld zijn voor wie behoefte heeft aan ruimte (maken) voor zichzelf, op een zachte manier. Niet duwen en trekken, maar liefdevol verkennen. Dit doen we door de stilte in onszelf op te…
Meer weten »